SEBASTJANOVE VRSTICE: “KAVA V INVICTUSU”
Priznam, rad pijem kavo! Toliko bolj v dobri družbi. To je trenutek, ko se z ekipo skupaj usedemo in se ob smehu in dobri volji pogovorimo o bodočih projektih, ali pa preprosto namenimo tisih nekaj …
Blog za zdravje, hujšanje, pridobivanje mišične maše in dobro počutje.
Priznam, rad pijem kavo! Toliko bolj v dobri družbi. To je trenutek, ko se z ekipo skupaj usedemo in se ob smehu in dobri volji pogovorimo o bodočih projektih, ali pa preprosto namenimo tisih nekaj …
Živimo v času kjer na vsakem koraku slišimo kako moramo paziti na stres, več trenirati, se boljše prehranjevati in uživati v tem kar delamo, ampak pozabljamo na to, da je vse lažje izreči kot narediti. …
Se vam je že zgodilo, da ste pridno trenirali in se držali zdrave prehrane, naenkrat pa se je izguba odvečnih kilogramov ustavila? Na to lahko vpliva nekaj dejavnikov, nikar ne dajajte krivde nase. V treh …
V današnjem svetu in s tempom življenja ki ga imamo, velik del dneva večina od nas preživi na delovnem mestu, v zaprtem prostoru, sonce pa mogoče gledamo samo čez okno, ali še to ne..Zakaj vam …
Danes bomo z vami delili nekaj različnih načinov izvedbe počepa, seveda pa je prav, da ste pozorni na pravilno izvedbo. V koliko niste sigurni kako in kaj, svetujemo, da se obrnete na osebnega trenerja za …
Za 2 osebi potrebujemo: arašidi 300 gramov govejih zrezkov polovico čebule pest arašidov žlico sojine omake žlico rjavega sladkorja stisnjen limonin ali limetin sok olivno olje, sol, poper, ingver, peteršilj Postopek:Goveje zrezke najprej narežemo na …
Za 2 osebi potrebujemo: 300 gramov filejev osliča deci mleka pol čebule jajce 300 do 400 gramov kruha (komot starega) približno dve žlici drobtin nekaj fet pancete (po želji) poper, sol Priprava:Kruh narežemo, damo v …
Nekega dne je možakar med sprehodom našel metuljev kokon in sede opazoval kako se metulj trudi priti skozi manjšo luknjo v kokonu in vzleteti. V določenem trenutku se je metulj nehal truditi, ker enostavno nikakor …
Petek je za večino zadnji delovni dan v tednu, hkrati pa tudi začetek vikenda in posledično dan, ko si veliko ljudi vzame čas zase in za preživljanje trenutkov, ki vsakega posameznika najbolj veselijo. V kolikor …
Živimo v času kjer na vsakem koraku slišimo kako moramo paziti na stres, se rekreirati, se boljše prehranjevati in uživati v tem kar delamo, ampak pozabljamo na to, da je vse lažje izreči kot narediti. …