by Ste si zaželeli popoldansko sladico, a se nebi radi preveč pregrešili?
Sestavine:
- 200 gramov ovsenih kosmičev
- 100-120 gramov arašidovega masla
- 50 gramov medu
- 50 gramov beljakovin v prahu
- 2 žlici čokolade v koščkih
- kokos v prahu (po želji)
- chia in lanena semena (po želji)
Priprava:
- Premešajte kosmiče, arašidovo maslo, med, beljakovine v prahu in čokolado v koščkih
- Masa mora biti tako gosta in suha, da jo lahko oblikujemo z rokami
- Oblikujemo majhne kroglice
- Hranimo jih v hladilniku
Dober tek.
