Skip to content
27 marca, 2023
  • INVICTUS FITNES
  • INVICTUS STUDIO
  • SEMI PRIVAT TRENERSTVO
Invictus Blog

Invictus Blog

Blog za zdravje, hujšanje, pridobivanje mišične maše in dobro počutje.

  • Hujšanje
  • Pridobivanje mišične maše
  • Trening
  • Recepti
  • Motivacija
  • Razno
  • Psiha in telo
  • Prehrana
  • Zdrav način življenja
  • Hujšanje
  • Pridobivanje mišične maše
  • Trening
  • Recepti
  • Motivacija
  • Razno
  • Psiha in telo
  • Prehrana
  • Zdrav način življenja

Oznaka: zdravje

KOLIKO HITRE HRANE UŽIVATE?
Prehrana

KOLIKO HITRE HRANE UŽIVATE?

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman12 marca, 202112 marca, 2021

Hitra hrana načeloma velja za hrano, ki jo ljudje pripravijo in zaužijejo hitro. Ponavadi gre za precej kalorična živila, polna nezdravih maščob in sladkorjev. Leta študij pa so prinesla že lepo število dokazov kako take …

KOLIKO HITRE HRANE UŽIVATE? Read More
ZDRAV ŽIVLJENJSKI SLOG
Zdrav način življenja

ZDRAV ŽIVLJENJSKI SLOG

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman18 januarja, 202118 januarja, 2021

Znanstveniki in raziskovalci že leta in leta raziskujejo vplive zdravega načina življenja na življenjsko dobo. Iz podatkov, ki so razvidni iz študije “Health professionals Follow up study” in sicer iz Harvard univerze, je bilo do …

ZDRAV ŽIVLJENJSKI SLOG Read More
NAPITEK ZA ODPORNOST
Recepti

NAPITEK ZA ODPORNOST

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman25 novembra, 202025 novembra, 2020

Mrzlo vreme in zima, ki se bliža nam sporoča, da je skrajni čas, da poskrbimo za odpornost. Ste že poskusili s tako imenovanimi “shoot” napitki? Sestavine: 1 do 2 stroka česna (zdrobljena) žlica medu polovica …

NAPITEK ZA ODPORNOST Read More
MOČAN IMUNSKI SISTEM 3. DEL
Zdrav način življenja

MOČAN IMUNSKI SISTEM 3. DEL

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman26 oktobra, 202026 oktobra, 2020

Zdravstvena kriza, bodisi lokalna, državna ali svetovna, je brez dvoma neke vrste opozorilo za vse nas. Pandemija, ki smo ji bili oz. smo ji priča, je nekaj kar nam da misliti o lastnem zdravju in …

MOČAN IMUNSKI SISTEM 3. DEL Read More
MOČAN IMUNSKI SISTEM 2. DEL
Zdrav način življenja

MOČAN IMUNSKI SISTEM 2. DEL

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman20 oktobra, 202020 oktobra, 2020

Zdravstvena kriza, bodisi lokalna, državna ali svetovna, je brez dvoma neke vrste opozorilo za vse nas. Pandemija, ki smo ji bili oz. smo ji priča, je nekaj kar nam da misliti o lastnem zdravju in …

MOČAN IMUNSKI SISTEM 2. DEL Read More
MOČAN IMUNSKI SISTEM 1. DEL
Prehrana / Zdrav način življenja

MOČAN IMUNSKI SISTEM 1. DEL

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman12 oktobra, 202012 oktobra, 2020

Zdravstvena kriza, bodisi lokalna, državna ali svetovna, je brez dvoma neke vrste opozorilo za vse nas. Pandemija, ki smo ji bili oz. smo ji priča, je nekaj kar nam da misliti o lastnem zdravju in …

MOČAN IMUNSKI SISTEM 1. DEL Read More
RAVNOVESJE MED PSIHO IN TELESOM
Razno

RAVNOVESJE MED PSIHO IN TELESOM

Jure Coljaby Jure Colja3 avgusta, 20203 avgusta, 2020

Psihično in čustveno zdravje je bistveno za naše splošno zdravje in počutje. Prav tako bistveno pa je tudi ravnovesje med psihičnim, čustvenim in telesnim oz. fizičnim zdravjem. Imeti opravka oz. delati na takem ravnovesju ni …

RAVNOVESJE MED PSIHO IN TELESOM Read More
PROTIVNETNA ŽIVILA
Razno

PROTIVNETNA ŽIVILA

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman30 aprila, 202017 maja, 2020

Nekateri tega dejstva sicer ne poznajo, a vnetna stanja so lahko tako dobra kot slaba. Po eni strani branijo telo pred infekcijami in poškodbami, po drugi strani pa lahko kronična vnetna stanja pripeljejo do raznih …

PROTIVNETNA ŽIVILA Read More
PROBIOTIKI
Razno

PROBIOTIKI

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman20 marca, 202020 marca, 2020

Kot že rečeno bomo dnevne vsebine v tem obdobju usmerili tudi v splošno in dobro počutje. Gre za vsebine, ki niso nujno vezane na rekreacijo, trening in razne vadbe kot take. Danes bomo pisali o …

PROBIOTIKI Read More
ZDRAVE KOSTI 2. DEL
Razno

ZDRAVE KOSTI 2. DEL

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman28 januarja, 202028 januarja, 2020

Zdrave kosti so zelo pomembne. Minerali se v kosti nabirajo med odraščanjem, puberteto in zgodnjo fazo odraslega življenja. Okrog tridesetega leta starosti dosežemo vrhunec gostote kosi, v kolikor v teh letih ne dosežete dovolj gostote …

ZDRAVE KOSTI 2. DEL Read More

Navigacija prispevkov

1 2 Naslednji

PRAVNO OBVESTILO

Vsa vsebina člankov vključno s slikami na tej spletni strani je predmet avtorske zaščite in drugih oblik zaščite intelektualne lastnine, v mejah veljavnih predpisov.

KONTAKT

info@invictusfitnes.si

Najnovejši prispevki

  • DOLGOROČNO ZDRAVJE IN DOBRO POČUTJE
  • TAMARA: “PUNCE, NE ZANEMARJAJTE HRBTNIH MIŠIC”
  • ZDRAVO HUJŠANJE
  • “NE MOREM IZGUBITI TREBUHA”
  • ZDRAVA PREHRANA ALI PREHRANA ZA HUJŠANJE

Kategorije

  • Hujšanje
  • Motivacija
  • Prehrana
  • Pridobivanje mišične maše
  • Psiha in telo
  • Razno
  • Recepti
  • Trening
  • Zdrav način življenja
Copyright © 2023 Invictus Blog. Powered by WordPress and Bam.

Ta stran uporablja piškotke. Z nadaljevanjem uporabe te strani soglašate z uporabo piškotkov.

Invictus Blog
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Strictly Necessary Cookies

Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.