Skip to content
27 marca, 2023
  • INVICTUS FITNES
  • INVICTUS STUDIO
  • SEMI PRIVAT TRENERSTVO
Invictus Blog

Invictus Blog

Blog za zdravje, hujšanje, pridobivanje mišične maše in dobro počutje.

  • Hujšanje
  • Pridobivanje mišične maše
  • Trening
  • Recepti
  • Motivacija
  • Razno
  • Psiha in telo
  • Prehrana
  • Zdrav način življenja
  • Hujšanje
  • Pridobivanje mišične maše
  • Trening
  • Recepti
  • Motivacija
  • Razno
  • Psiha in telo
  • Prehrana
  • Zdrav način življenja

Oznaka: osebnotrenerstvo

“NE MOREM IZGUBITI TREBUHA”
Hujšanje / Zdrav način življenja

“NE MOREM IZGUBITI TREBUHA”

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman13 junija, 202213 junija, 2022

Lahko bi cele dneve računali koliko ljudi se sooča z izgubo odvečne maščobe na predelu trebuha, a do točnega rezultata zagotovo ne bi prišli. Vsak izmed nas se je kdaj znašel v trenutku, ko je …

“NE MOREM IZGUBITI TREBUHA” Read More
ZDRAVA PREHRANA ALI PREHRANA ZA HUJŠANJE
Hujšanje / Psiha in telo / Zdrav način življenja

ZDRAVA PREHRANA ALI PREHRANA ZA HUJŠANJE

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman2 junija, 20222 junija, 2022

Obdobje pandemije, ki smo ga doživljali oz. ga v določeni meri še vedno doživljamo, nam je dalo vedeti kako pomembno je, da redno skrbimo za svoje zdravje in počutje nasploh. Skrbeti za svoje zdravje namreč …

ZDRAVA PREHRANA ALI PREHRANA ZA HUJŠANJE Read More
LEMAR: “KAKO TI BO USPELO?”
Hujšanje / Motivacija / Pridobivanje mišične maše / Zdrav način življenja

LEMAR: “KAKO TI BO USPELO?”

Lemar Perichby Lemar Perich17 maja, 202217 maja, 2022

Kako ti bo uspelo? “Enostavno, kot meni.” Tukaj si lahko preberete 5 nasvetov kako se končno rešiti odvečnih kilogramov. Pojej manjk kot pokuriš Na jedilnik dodaj veliko zelenjave in beljakovin Bodi aktiven na dnevni ravni (hoja, …

LEMAR: “KAKO TI BO USPELO?” Read More
MAJHNE, A BISTVENE IN ZDRAVE NAVADE
Zdrav način življenja

MAJHNE, A BISTVENE IN ZDRAVE NAVADE

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman19 avgusta, 202119 avgusta, 2021

Ste se kdaj vprašali katere so tiste navade, ki vas spremljajo večino časa oz. večino vašega življenja? V kolikor ste si podali odgovor, lahko hitro pridete do spoznanja katere so tiste navade, ki nas vas …

MAJHNE, A BISTVENE IN ZDRAVE NAVADE Read More
ZAKAJ IZBRATI OSEBNO TRENERSTVO – 2.DEL
Motivacija / Psiha in telo / Trening

ZAKAJ IZBRATI OSEBNO TRENERSTVO – 2.DEL

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman19 avgusta, 202119 avgusta, 2021

Objavljamo drugi del članka, ki povzema izkušnje ljudi oz. glavne razloge zaradi katerih se ljudje odločijo, da bodo pri nas izbrali osebno trenerstvo. Imate specifično potrebo ali poškodboPri rekreaciji ni heca. Zaradi zdravja in morebitnih …

ZAKAJ IZBRATI OSEBNO TRENERSTVO – 2.DEL Read More
TAMARA: “VADBA IN NOSEČNOST”
Psiha in telo / Zdrav način življenja

TAMARA: “VADBA IN NOSEČNOST”

Tamara Zajecby Tamara Zajec9 aprila, 20219 aprila, 2021

Nosečnost je za žensko eno najlepših obdobij v življenju. V tem času ženska doživi veliko sprememb, zato bi morala vsaka poznati pozitivne dejavnike, ki vplivajo na njeno zdravstveno stanje in ploda v maternici. Stara prepričanja …

TAMARA: “VADBA IN NOSEČNOST” Read More
TAMARA: “BODI POTRPEŽLJIV/A”
Motivacija

TAMARA: “BODI POTRPEŽLJIV/A”

Tamara Zajecby Tamara Zajec19 februarja, 202119 februarja, 2021

Spomnim se, ko sem prvič stopila v fitnes. Vsak trening je bil res top. Bila sem začetnica, noro motivirana. Takrat sem začela iz nule. Izgubila sem kar nekaj kilogramov in zdaj je bil na vrsti …

TAMARA: “BODI POTRPEŽLJIV/A” Read More
ZAKAJ IZBRATI OSEBNO TRENERSTVO – 1. DEL
Motivacija / Trening

ZAKAJ IZBRATI OSEBNO TRENERSTVO – 1. DEL

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman8 januarja, 202119 avgusta, 2021

Ne dolgo nazaj smo pisali o prednostih, ki jih prinaša vadba pod vodstvom osebnega trenerja. Tokrat bomo našteli nekaj razlogov tistih ljudi, ki izkušnjo z osebnim trenerstvom že imajo. V Invictusu imamo namreč srečo, da …

ZAKAJ IZBRATI OSEBNO TRENERSTVO – 1. DEL Read More
OSEBNO TRENERSTVO
Trening / Zdrav način življenja

OSEBNO TRENERSTVO

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman7 januarja, 20217 januarja, 2021

Vadba/rekreacija oz. trening je za marsikoga bistven del življenja. Tako kot skoraj vse v življenju, pa ima tudi redna vadba vzpone in padce. Imamo lahko dobre treninge, slabše treninge, več motivacije, manj motivacije – vse …

OSEBNO TRENERSTVO Read More
TAMARA: “ANATOMIJA IN GIBALNI VZORCI”
Trening

TAMARA: “ANATOMIJA IN GIBALNI VZORCI”

Tamara Zajecby Tamara Zajec12 decembra, 202012 decembra, 2020

Ljudje smo si različni, posledično je različna tudi naša anatomija. Tako kot ni univerzalnega pristopa k prehranskem svetovanju, tako ni univerzalnega načina za izvedbo giba. Oblika, usmerjenost in globina našega kolčnega sklepa ali pa dolžina …

TAMARA: “ANATOMIJA IN GIBALNI VZORCI” Read More

Navigacija prispevkov

1 2 Naslednji

PRAVNO OBVESTILO

Vsa vsebina člankov vključno s slikami na tej spletni strani je predmet avtorske zaščite in drugih oblik zaščite intelektualne lastnine, v mejah veljavnih predpisov.

KONTAKT

info@invictusfitnes.si

Najnovejši prispevki

  • DOLGOROČNO ZDRAVJE IN DOBRO POČUTJE
  • TAMARA: “PUNCE, NE ZANEMARJAJTE HRBTNIH MIŠIC”
  • ZDRAVO HUJŠANJE
  • “NE MOREM IZGUBITI TREBUHA”
  • ZDRAVA PREHRANA ALI PREHRANA ZA HUJŠANJE

Kategorije

  • Hujšanje
  • Motivacija
  • Prehrana
  • Pridobivanje mišične maše
  • Psiha in telo
  • Razno
  • Recepti
  • Trening
  • Zdrav način življenja
Copyright © 2023 Invictus Blog. Powered by WordPress and Bam.

Ta stran uporablja piškotke. Z nadaljevanjem uporabe te strani soglašate z uporabo piškotkov.

Invictus Blog
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Strictly Necessary Cookies

Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.