27 januarja, 2020

ZIMSKI SMUTI

Danes z vami delimo enostaven recept za zimski smuti, ki tekne predvsem v zimskih dneh. Vsebuje namreč sestavine, ki pomagajo pri prehladu.

Sestavine:

  • pomaranča
  • trije listi ohrovta
  • polovica šalice mandljevega mleka
  • žlička medu
  • pest ledu
  • dodate lahko tudi merico beljakovin v prahu
  • šalica jagod

Sestavine enostavno vržete v mešalnik in zmiksate.