by Danes z vami delimo enostaven recept za zimski smuti, ki tekne predvsem v zimskih dneh. Vsebuje namreč sestavine, ki pomagajo pri prehladu.
Sestavine:
- pomaranča
- trije listi ohrovta
- polovica šalice mandljevega mleka
- žlička medu
- pest ledu
- dodate lahko tudi merico beljakovin v prahu
- šalica jagod
Sestavine enostavno vržete v mešalnik in zmiksate.
