Skip to content
27 marca, 2023
  • INVICTUS FITNES
  • INVICTUS STUDIO
  • SEMI PRIVAT TRENERSTVO
Invictus Blog

Invictus Blog

Blog za zdravje, hujšanje, pridobivanje mišične maše in dobro počutje.

  • Hujšanje
  • Pridobivanje mišične maše
  • Trening
  • Recepti
  • Motivacija
  • Razno
  • Psiha in telo
  • Prehrana
  • Zdrav način življenja
  • Hujšanje
  • Pridobivanje mišične maše
  • Trening
  • Recepti
  • Motivacija
  • Razno
  • Psiha in telo
  • Prehrana
  • Zdrav način življenja

Oznaka: spanec

DOLGOROČNO ZDRAVJE IN DOBRO POČUTJE
Razno / Zdrav način življenja

DOLGOROČNO ZDRAVJE IN DOBRO POČUTJE

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman12 julija, 202212 julija, 2022

Že več kot dve leti doživljamo obdobje virusa, ki je žal marsikomu nekaj vzel, po drugi strani pa je komu tudi nekaj dal – pozornost na zdravje in življenjske navade. V pogovoru s sovrstniki, pa …

DOLGOROČNO ZDRAVJE IN DOBRO POČUTJE Read More
LASTNOSTI SPANCA 3. DEL
Psiha in telo / Zdrav način življenja

LASTNOSTI SPANCA 3. DEL

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman3 junija, 20213 junija, 2021

V večini je tako, da vsi opazijo, ko smo kdaj utrujeni ali nenaspani. Obraz, obnašanje, zdravje in vaša psiha so tisti pokazatelji, ki dajo vedeti kdaj niste najbolj pri energiji oz. kdaj ste nenaspani. Reden …

LASTNOSTI SPANCA 3. DEL Read More
LASTNOSTI SPANCA 2. DEL
Psiha in telo / Zdrav način življenja

LASTNOSTI SPANCA 2. DEL

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman3 junija, 20213 junija, 2021

Nedelja je tisti dan v tednu, ko večina izmed nas nima alarma, budilke ali katerega drugega faktorja, ki bi nam storil zgodaj vstati. Nič paničnih jutranjih obredov v strahu pred zamudo, torej. Kdaj se bomo …

LASTNOSTI SPANCA 2. DEL Read More
VAM ZJUTRAJ ZMANJKUJE ENERGIJE?
Zdrav način življenja

VAM ZJUTRAJ ZMANJKUJE ENERGIJE?

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman6 oktobra, 20206 oktobra, 2020

Jutranja utrujenost je nekaj povsem normalnega za veliko ljudi, je pa vseeno prav poiskat razlog zakaj vam zjutraj primanjkuje energije. Obenem obstajajo načini kako pridobiti na jutranjem zagonu in kako se na vse zgodaj počutiti …

VAM ZJUTRAJ ZMANJKUJE ENERGIJE? Read More
HRANA IN SPANEC
Razno

HRANA IN SPANEC

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman7 maja, 202017 maja, 2020

Vas zanima katera hrana blagodejno vpliva na procese v telesu, ki vplivajo na spanec? Kamilica Poleg tega, da je antioksidant, dobro vpliva tudi na zdravje v smislu, da ojača imunski sistem, zmanjšuje anksioznost in izboljšuje …

HRANA IN SPANEC Read More
KRAJŠI POČITEK
Razno

KRAJŠI POČITEK

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman26 februarja, 202026 februarja, 2020

Spadate morda med tiste ljudi, ki prisegajo na popoldanske počitke? Nekaj študij se je lotilo obravnave počitka v različnih okoliščinah oz. trenutkih, rezultati pa so pokazali vpliv krajšega počitka na počutje, stres, utrujenost, mišično utrujenost, …

KRAJŠI POČITEK Read More
LASTNOSTI SPANCA 1. DEL
Razno

LASTNOSTI SPANCA 1. DEL

Sebastjan Radmanby Sebastjan Radman21 januarja, 20203 junija, 2021

Nedelja je tisti dan v tednu, ko večina izmed nas nima alarma, budilke ali katerega drugega faktorja, ki bi nam storil zgodaj vstati. Nič paničnih jutranjih obredov v strahu pred zamudo, torej. Kdaj se bomo …

LASTNOSTI SPANCA 1. DEL Read More

PRAVNO OBVESTILO

Vsa vsebina člankov vključno s slikami na tej spletni strani je predmet avtorske zaščite in drugih oblik zaščite intelektualne lastnine, v mejah veljavnih predpisov.

KONTAKT

info@invictusfitnes.si

Najnovejši prispevki

  • DOLGOROČNO ZDRAVJE IN DOBRO POČUTJE
  • TAMARA: “PUNCE, NE ZANEMARJAJTE HRBTNIH MIŠIC”
  • ZDRAVO HUJŠANJE
  • “NE MOREM IZGUBITI TREBUHA”
  • ZDRAVA PREHRANA ALI PREHRANA ZA HUJŠANJE

Kategorije

  • Hujšanje
  • Motivacija
  • Prehrana
  • Pridobivanje mišične maše
  • Psiha in telo
  • Razno
  • Recepti
  • Trening
  • Zdrav način življenja
Copyright © 2023 Invictus Blog. Powered by WordPress and Bam.

Ta stran uporablja piškotke. Z nadaljevanjem uporabe te strani soglašate z uporabo piškotkov.

Invictus Blog
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Strictly Necessary Cookies

Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.