JUTRANJI SMUTI

Se vam zjutraj mudi in nimate časa za pripravo večjega obroka ali si enostavno želite hranilen zajtrk, ki je hitreje prebavljiv? Obiščite naš blog kjer dobite recept za jutranji smuti.

Sestavine:

  • grški ali islandski jogurt
  • zmrznjene borovnice ali gozdni sadeži
  • banana
  • jabolko
  • razni oreščki (po okusu)
  • chia in lanena semena
  • ovseni ali pirini kosmiči (v kolikor je potreba po ogljikovih hidratih večja)
  • za več beljakovin lahko dodate tudi beljakovine v prahu

Priprava:

Nič lažjega. Vse sestavine zmiksate in dobite okusen in hranljiv smuti, ki ga lahko vzamete tudi na pot.

Invictus Blog
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.