Blog za zdravje, hujšanje, pridobivanje mišične maše in dobro počutje.
Vam je zmanjkalo časa in imate le 15 minut za pripravo kosila ali večerje? Sestavine: 500 gramov krompirjevih ali pirinih njokov 200-300 gramov piščančjih prsi olivno olje poper, sol mocarela parmezan brokoli (lahko tudi zmrznjen) …
Sestavine: 500 gramov piščančjih prsi ščepec soli 4 žlice avokadovega olja (ali olivnega) poljubna količina sezamovih semen čebula Riž (za prilogo) Omaka: 4 žlice kokosovih aminov (kokosov sok, dobite ga v dobro založenih trgovinah) 2 …
Sestavine za tri porcije: 500 gramov mesa (piščančja prsa) 300 gramov krompirja 200 mililitrov juhe sesekljan česen (dva koščka) in čebula (cela) malo večji por (po želji) tri paprike (narezane) 3 žlice olivnega olja 150 …
by 
by 