Skip to content
9 februarja, 2023
  • INVICTUS FITNES
  • INVICTUS STUDIO
  • SEMI PRIVAT TRENERSTVO
Invictus Blog

Invictus Blog

Blog za zdravje, hujšanje, pridobivanje mišične maše in dobro počutje.

  • Hujšanje
  • Pridobivanje mišične maše
  • Trening
  • Recepti
  • Motivacija
  • Razno
  • Psiha in telo
  • Prehrana
  • Zdrav način življenja
  • Hujšanje
  • Pridobivanje mišične maše
  • Trening
  • Recepti
  • Motivacija
  • Razno
  • Psiha in telo
  • Prehrana
  • Zdrav način življenja

Avtor: Maja Čančar

MAJA: “ŽENSKE IN TRENING V FITNESU”
Psiha in telo / Trening / Zdrav način življenja

MAJA: “ŽENSKE IN TRENING V FITNESU”

Maja Čančarby Maja Čančar6 maja, 20216 maja, 2021

Opažam, da se vedno več žensk odloča za treninge z utežmi in priznati moram, da me to izredno veseli. Kljub temu, pa se večina še vedno odloča za tek, kolesarjenje in razne skupinske vadbe, s …

MAJA: “ŽENSKE IN TRENING V FITNESU” Read More
MAJINA RUBRIKA: “RAZTEZANJE”
Psiha in telo / Trening

MAJINA RUBRIKA: “RAZTEZANJE”

Maja Čančarby Maja Čančar5 januarja, 20215 januarja, 2021

Menim, da je raztezanje enako pomembno kot segrevanje pred vadbo . Poznamo statično in dinamično raztegovanje. Pri statičnem raztegovanju se običajno raztegujemo na blazini in “držimo” mišice za določen čas. Ko pa mišice raztegujemo v …

MAJINA RUBRIKA: “RAZTEZANJE” Read More
MAJINA RUBRIKA: “JAJCA”
Prehrana / Zdrav način življenja

MAJINA RUBRIKA: “JAJCA”

Maja Čančarby Maja Čančar29 decembra, 202029 decembra, 2020

Danes bom v obliki članka odgovorila na nekaj vprašanj, ki jih slišim kar pogosto. So cela jajca res škodljiva in ali je morda bolje jesti samo beljake? Ali vsakodnevno uživanje jajc dejansko vpliva na zdravje? …

MAJINA RUBRIKA: “JAJCA” Read More
SLABA NAVADA PROTI DOBRI NAVADI
Motivacija / Razno

SLABA NAVADA PROTI DOBRI NAVADI

Maja Čančarby Maja Čančar12 novembra, 201910 septembra, 2020

Kaj storiti, ko se želite odvaditi od slabe navade? Enostavno – nadomestite jo z dobro. V kolikor ste se odločili, da si boste enkrat za vselej uredili način življenja in začeli bolj zdravo živeti, vam …

SLABA NAVADA PROTI DOBRI NAVADI Read More

PRAVNO OBVESTILO

Vsa vsebina člankov vključno s slikami na tej spletni strani je predmet avtorske zaščite in drugih oblik zaščite intelektualne lastnine, v mejah veljavnih predpisov.

KONTAKT

info@invictusfitnes.si

Najnovejši prispevki

  • DOLGOROČNO ZDRAVJE IN DOBRO POČUTJE
  • TAMARA: “PUNCE, NE ZANEMARJAJTE HRBTNIH MIŠIC”
  • ZDRAVO HUJŠANJE
  • “NE MOREM IZGUBITI TREBUHA”
  • ZDRAVA PREHRANA ALI PREHRANA ZA HUJŠANJE

Kategorije

  • Hujšanje
  • Motivacija
  • Prehrana
  • Pridobivanje mišične maše
  • Psiha in telo
  • Razno
  • Recepti
  • Trening
  • Zdrav način življenja
Copyright © 2023 Invictus Blog. Powered by WordPress and Bam.

Ta stran uporablja piškotke. Z nadaljevanjem uporabe te strani soglašate z uporabo piškotkov.

Invictus Blog
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Privacy Overview

This website uses cookies so that we can provide you with the best user experience possible. Cookie information is stored in your browser and performs functions such as recognising you when you return to our website and helping our team to understand which sections of the website you find most interesting and useful.

Strictly Necessary Cookies

Strictly Necessary Cookie should be enabled at all times so that we can save your preferences for cookie settings.

If you disable this cookie, we will not be able to save your preferences. This means that every time you visit this website you will need to enable or disable cookies again.