BELJAKOVINSKA TORTA S CIMETOM
Sestavine: polovica šalce ovsenih kosmičev (lahko tudi pirinih) dva beljaka vrhana merica beljakovin v prahu (najraje vanilija) dve žlici stevie polovica žličke cimeta tretjina kozarca …
Blog za zdravje, hujšanje, pridobivanje mišične maše in dobro počutje.
Sestavine: polovica šalce ovsenih kosmičev (lahko tudi pirinih) dva beljaka vrhana merica beljakovin v prahu (najraje vanilija) dve žlici stevie polovica žličke cimeta tretjina kozarca …
Sestavine za meso: 500 gramov mletega mesa (svinjskega, lahko pa tudi govejega) žlička koromačevih semen žlička kumine žlička kuminih semen 30 gramov kruhovih drobtin sol …
Sestavine: skodelica arašidovega masla polovica skodelice kokosovega sladkorja polovico skodelice beljakovin v prahu (čokolada) dve žlici kokosa v prahu dve jajci čokoladni koščki Priprava: peč …
3 žlice olivnega olja 2 stroka česna in 70 gramov čebule 80 gramov riža deci jušne osnove 250 gramov govejega mesa (mlete) 150 gramov svinjine …
Za 2 osebi potrebujemo: arašidi 300 gramov govejih zrezkov polovico čebule pest arašidov žlico sojine omake žlico rjavega sladkorja stisnjen limonin ali limetin sok olivno …
Za 2 osebi potrebujemo: 300 gramov filejev osliča deci mleka pol čebule jajce 300 do 400 gramov kruha (komot starega) približno dve žlici drobtin nekaj …
Za dve osebi potrebujemo:– 60g polnozrnate moke– 40g beljakovin v prahu (okus po želji)– 1 jajce– 1 deci mleka (lahko navadnega ali mandljevega)– 1/2 čajne …
Za dve osebi potrebujemo: 2x file tune sol, poper olivno olje ali kokosovo maslo peteršilj, rožmarin in česen Priprava:– ponev na kateri bomo pekli tunin …